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		<title>スピリチュアルダイエットの効果と口コミ</title>
		<link>http://www.milbor-pita.com/spiritual/</link>
		<description>スピリチュアルダイエットが注目されています。心の状態から変えていって、ダイエットに成功し、痩せるというスピリチュアルダイエットの効果や口コミを紹介しています。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Mon, 20 Sep 2010 04:27:54 +0900</lastBuildDate>
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			<title>スピリチュアルダイエットとは</title>
			<link>http://www.milbor-pita.com/spiritual/index.html</link>
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スピリチュアルダイエットとは、心の状態が体にあらわれるということで、まず心の状態をポジティブに前向きな気持ちへ持って行き、ダイエットに成功しようというものです。

心の状態を変える方法も様々ありますし、美体マッサージなどを併用することや呼吸法を同時に行う方法などもあり、さまざまですが、まずは心の状態を良い方向へ持っていくことです。

心の状態は体に現れるので、自分に自信がなく、うつむいて歩くと猫背になったりします。
精神状態が体を形成しているという考え方が基になっていまして、ストレスや緊張などの負の感情は体に大きく影響します。

ストレスやコンプレックスなど、負の思い込みは体をマイナス方向へ持っていくことを理解し、ポジティブなイメージを持つようにすることが大切です。</description>
			<pubDate>Mon, 20 Sep 2010 04:27:54 +0900</pubDate>
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